鰯の大根煮

sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657

鰯と大根と梅干しと☆夏バテ解消メニューです!
このレシピの生い立ち
いつもの梅煮やオイル煮よりもさっぱり食べたかったので、大根下ろしとリンゴ酢で煮てみました。
魚嫌いの80過ぎの歯のない姑もぺろりと食べてくれたので嬉しかったです^^

鰯の大根煮

鰯と大根と梅干しと☆夏バテ解消メニューです!
このレシピの生い立ち
いつもの梅煮やオイル煮よりもさっぱり食べたかったので、大根下ろしとリンゴ酢で煮てみました。
魚嫌いの80過ぎの歯のない姑もぺろりと食べてくれたので嬉しかったです^^

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材料

4人分
  1. (大きいもの) 4尾
  2. 大根おろし 1/2本分
  3. 梅干し(中粒) 5個
  4. リンゴ 1/2カップ
  5. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    圧力鍋に、頭と内臓を取った鰯を並べ、大根下ろし・種抜き梅干し・リンゴ酢・塩を入れる。

  2. 2

    圧力鍋の蓋をして、おもりが揺れ始めてから弱火で20分。おうちの圧力鍋に合わせて時間調整してね

  3. 3

    大根下ろしをたっぷりかけて盛りつければできあがり。

コツ・ポイント

リンゴ酢がないときは、普通の穀物酢でもいいです。
圧力鍋にお任せするだけなので、簡単です。

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sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657
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毎日のことだから、簡単に短時間でできる献立を紹介します。フルタイムで働いてるママたちや、時間のない忙しいママたちに♪私もフルタイムで働く兼業主婦ですから~30分~40分でできる献立です。
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