つくね 卵をつけて食べてね☆

めぐりんcat @cook_40166925
卵の黄身との相性完ぺき☆
お弁当にもGOODです(^-^)/
このレシピの生い立ち
鶏つくねです。鶏肉なのでヘルシーです(#^.^#)
つくね 卵をつけて食べてね☆
卵の黄身との相性完ぺき☆
お弁当にもGOODです(^-^)/
このレシピの生い立ち
鶏つくねです。鶏肉なのでヘルシーです(#^.^#)
作り方
- 1
ねぎとしいたけはみじん切りにする。
砂糖、みりん、醤油、水を混ぜ合わせる。 - 2
鶏ミンチ、ねぎ、しいたけ、卵、小麦粉、醤油をボールに入れ、混ぜ合わせる。
- 3
お好みの大きさに分け、フライパンに油をしき、焼く。
- 4
まずは中火で、両面に焼き色をつけ、焼き色がついたら、弱火にして、5~7分くらい蒸し焼きにする。
- 5
竹串をさし、竹串がよごれなければ、中まで火が通ってます。
フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取る。 - 6
砂糖、みりん、醤油、水を混ぜ合わせたものをフライパンに注ぎ、つくねに絡ませる。焦げに注意し、つくねにタレがついたら完成。
コツ・ポイント
卵の黄身を付けて食べるとGOODです☆
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