チーズがトロリ肉巻き

fu〜tan
fu〜tan @cook_40165788

チーズがトロリ。野菜も取れちゃう。
このレシピの生い立ち
チーズが好きで、モッツァレラチーズを買ってみましたが。サラダじゃない食べ方をしたかたので。

チーズがトロリ肉巻き

チーズがトロリ。野菜も取れちゃう。
このレシピの生い立ち
チーズが好きで、モッツァレラチーズを買ってみましたが。サラダじゃない食べ方をしたかたので。

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材料

二人前
  1. 豚肉薄切り 300g
  2. レタス 2枚位
  3. モッツァレラチーズ 1袋
  4. 万能ネギ 4本
  5. 小麦粉 少々
  6. 塩コショウ 少々
  7. 100cc
  8. コンソメ 小2
  9. トマトピューレ 大1
  10. トマトケチャップ 大2
  11. ウスターソース 大1
  12. 砂糖 小1
  13. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    レタス2センチ幅位に切ります。モッツァレラチーズ5ミリ位に切り半分に切ります。万能ネギは2センチ位の長さに切ります。

  2. 2

    豚肉に塩コショウ少々します。お肉を並べてレタス、チーズ、ネギを置き巻き巻きします。小麦粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ火をつけます。お肉を並べて焼きます。お肉に火が通ったら一度取り出します。

  4. 4

    取り出したフライパンに調味料を入れ煮詰めます。お肉を戻して絡めて出来上がり

コツ・ポイント

野菜もチーズも生で食べられるのでお肉に火が通って入れば良いです。ソースと絡めているときにチーズがトロけはじめたら。いい感じかもしれません。

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