怠け者シリーズ：栄養価の高いサバ缶の汁がもったいないと思い考えました。
このレシピの生い立ち
サバ缶の汁はDHA他の栄養価が高いと聞いていましたので、卵で汁を閉じこんでしまえばと考えました。