きつねトースト

じゅっちャんママ
じゅっちャんママ @cook_40128526

カリカリ・サクサクで美味しいですよ〜♡
ココナッツクリームにメープルシロップをかけるのが、私のおすすめです(^ ^)
このレシピの生い立ち
トーストが食べたいけど、最近太ったなあってことで、糖質カット&グルテンフリー(^^)

きつねトースト

カリカリ・サクサクで美味しいですよ〜♡
ココナッツクリームにメープルシロップをかけるのが、私のおすすめです(^ ^)
このレシピの生い立ち
トーストが食べたいけど、最近太ったなあってことで、糖質カット&グルテンフリー(^^)

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材料

  1. 薄揚げ お好きな枚数

作り方

  1. 1

    油抜きした薄揚げをフライパンで焼くだけです。

  2. 2

    油抜きは茹でても、お湯をかけても、レンジでも、お好きなやり方で。
    水気を絞った方が早く焼けます。

コツ・ポイント

じっくりカリカリ・サクサクになるまで焼いてください。中途半端だとトースト感が無いです(^^)

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
じゅっちャんママ
に公開
結婚を機に-13㌔のダイエットに成功し、食に興味を持ちました。自分だけでなく、旦那様や子供の為に、栄養のある身体に優しいお家ご飯を心がけています。家にある調味料で手軽に出来たり、煮汁が余りすぎるのも好きでないので、最低限の調味料で美味しくできたら嬉しいなって日々試行錯誤。まだまだ勉強不足だけど、マイペースでいくぞ〜(^ ^)♡
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