水菜とひじきとシーチキンのサラダ

sarasa0929
sarasa0929 @cook_40171643

シーチキンをオイルごと使って、ドレッシングいらず♪
このレシピの生い立ち
ひじきをたくさん食べたくて考えました。

水菜とひじきとシーチキンのサラダ

シーチキンをオイルごと使って、ドレッシングいらず♪
このレシピの生い立ち
ひじきをたくさん食べたくて考えました。

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材料

4人分
  1. 水菜 1束
  2. シーチキン 1缶
  3. ひじき 10〜15g
  4. ごま 適量
  5. 適量
  6. バジル(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻して、水けを切っておく。水菜は4〜5センチに切る。

  2. 2

    ボウルに【1】とシーチキンをオイルごと入れ、塩・ごま・バジルをかけて混ぜたら、出来上がり。

コツ・ポイント

コーンやトマトを入れてもおいしいです。

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