冷凍庫の胸肉でもふんわり唐揚げ
クックXX31DR☆ @cook_40165990
なんとなく冷凍保存してた鶏胸肉を美味しく救済!ぱさぱさ皆無♫
フリーザーバッグのまま準備するので洗い物ゼロです!
このレシピの生い立ち
冷凍庫にはんぱにあったのを、他の材料なしでもサクッと救済したくて。
冷凍庫の胸肉でもふんわり唐揚げ
なんとなく冷凍保存してた鶏胸肉を美味しく救済!ぱさぱさ皆無♫
フリーザーバッグのまま準備するので洗い物ゼロです!
このレシピの生い立ち
冷凍庫にはんぱにあったのを、他の材料なしでもサクッと救済したくて。
作り方
- 1
鶏胸肉は大きめ一口大にぶつ切りし、フリーザーバッグに入れて冷凍してたもの使用。レンジで解凍する。解凍ムラがないよう注意。
- 2
全部が柔らかく、ちゃんと解凍できたらスタート。バッグのまま、調味料(片栗粉以外ぜんぶ)を揉み込んで放置。10分くらい。
- 3
お肉を放置の間に、揚げ準備。
小鍋にお肉がかぶるくらい油を入れて中火。菜箸を液面に入れて細かい泡が立つくらいで準備完了。 - 4
お肉の余分な漬けダレを捨て、片栗粉をバッグに投入してさっと揉み込む。こうすると衣しっかり目に。写真はこのやり方。
- 5
最初はそのまま中火で揚げる。音が高く、泡が大きくなったら強火にしてカラッとさせる。
中火4分、強火1〜2分くらいで完成。
コツ・ポイント
ポイントは
①塩麹と醤油がいい仕事します。塩麹が冷凍胸肉でもしっとりさせてくれます。酵素で柔らかくプラス、発酵食品どうしで旨みUP。
②漬けておいたにんにく醤油が何気に便利。
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