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きゅうりの中華炒め
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きゅうりの中華炒め-レシピのメイン写真

きゅうりの中華炒め

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

味付けは創味シャンタンとガーリックパウダー、黒コショウだけ。きゅうりは炒めてもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさん頂いたので、生食に飽きて炒めてみました。

味付けは創味シャンタンとガーリックパウダー、黒コショウだけ。きゅうりは炒めてもおいしいですよ。

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きゅうりをたくさん頂いたので、生食に飽きて炒めてみました。

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きゅうりの中華炒め

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

味付けは創味シャンタンとガーリックパウダー、黒コショウだけ。きゅうりは炒めてもおいしいですよ。

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きゅうりをたくさん頂いたので、生食に飽きて炒めてみました。

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材料

2人分
  • きゅうり 小さじ1杯
  • しめじ 1/3株位
  • 創味シャンタン 小さじ1杯
  • ガーリックパウダー お好みで
  • 黒コショウ たっぷり
  • ごま油(炒め用) 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、さらに斜め切りにします。

  2. 2

    しめじは小房に分けます。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、中火できゅうりとしめじを炒めます。

  4. 4

    しめじに火が通ったら、創味シャンタンを加え、手早く炒め合わせます。

  5. 5

    火を止め、ガーリックパウダーと黒コショウをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

ガーリックパウダーは焦げやすいので、火を止めてから振り入れ余熱で炒め合わせると良いと思います。黒コショウもたっぷりと!

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るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066
2018/06/23 12:54に公開
簡単で減塩でも美味しいレシピをモットーにしています!
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炒めもの シメジ キュウリ

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