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ケールとフルーツの黒酢入りジュース
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ケールとフルーツの黒酢入りジュース-レシピのメイン写真

ケールとフルーツの黒酢入りジュース

りりい3211
りりい3211 @cook_40163090

朝の朝食に、気軽にできるケールを入れた美味しいジュース。
毎朝、飲みたくなるジュースです。
このレシピの生い立ち
病気がちな身体を改善するために、まずは簡単にできるジュースを毎朝作ってます。

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りりい3211
りりい3211 @cook_40163090

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毎朝、飲みたくなるジュースです。
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材料

2人分
  • バナナ 1本
  • リンゴ 8分の1切れを２つ程
  • 牛乳 350cc
  • 黒酢 少々
  • ケール 1枚
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作り方

  1. 1

    まずは、ケールを小さくカット。リンゴとバナナをカット。みかんは、皮を剥いて分けておく。

  2. 2

    バナナ、りんご、みかん、ケール、牛乳を入れて、ミキサーにかける。

  3. 3

    好みのとろみになったら、黒酢少々。再度、ミキサーで軽くかければ出来上がり！

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りりい3211
りりい3211 @cook_40163090
2016/12/06 00:22に公開
朝食に野菜ジュース始めました
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このレシピのキーワード

ジュース りんご ケール バナナ 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18502760
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