かぼちゃサラダ さとう麻 @cook_40152798 「ホクッ」としたかぼちゃに出会ったときに。このレシピの生い立ちお惣菜屋さんでサワークリームを使っていると聞き、ヨーグルトで代用しました。 もっと読む 「ホクッ」としたかぼちゃに出会ったときに。このレシピの生い立ちお惣菜屋さんでサワークリームを使っていると聞き、ヨーグルトで代用しました。 もっと読む かぼちゃサラダ さとう麻 @cook_40152798 「ホクッ」としたかぼちゃに出会ったときに。このレシピの生い立ちお惣菜屋さんでサワークリームを使っていると聞き、ヨーグルトで代用しました。 もっと読む 「ホクッ」としたかぼちゃに出会ったときに。このレシピの生い立ちお惣菜屋さんでサワークリームを使っていると聞き、ヨーグルトで代用しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ 1/8個 プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茶漉しにｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰを敷き、ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄをのせて水切りをしっかりする。 2 かぼちゃの皮を落とし、一口大に切る。ラップで包み電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。(600w/6~7分） 3 2をフォークでつぶし、1と混ぜる。 コツ・ポイント 1の水切りの目安はサワークリームに近いくらい。3はさっくり混ぜ合わせる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18502817 コピーしました！ さとう麻 @cook_40152798 2018/06/12 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘が思いついたときに見ることができるように書いています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 竹輪で 青椒肉絲 元気出る★お腹に優しいじゃがパスタ 八百一のキャロットラペ 子供も喜ぶ！バジル香る本格ガパオライス メカジキのソテーにサルサ風ソースを添えて お弁当にも！豚バラ肉のしそ巻き 1時間で！グルテンフリーの簡単米粉パン 定番簡単・お弁当の作り置きおかず お好み焼き粉不要！基本のお好み焼き ササミときゅうりの棒棒鶏✩⡱ Betty Crocker Beef Stroganoff Curry Fried Chicken CHOCOLATE BROWNIE BITES (healthy snacks) Jalapeño Meatballs Mashed Potatoes and Jalapeño Gravy Rice-ah-Roni 簡単・絶品！豚バラブロックでトロッと煮豚 うすいえんどうの卵とじ♪ふわふわ甘い♪ きゅうりの佃煮♫ 簡単❗絶品チーズプリン☆ミ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18502817
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