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アスパラのゴマ和え(ツナマヨ入り)
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アスパラのゴマ和え(ツナマヨ入り)-レシピのメイン写真

アスパラのゴマ和え(ツナマヨ入り)

よここ♪
よここ♪ @cook_40143593

ツナマヨでコクがでる~♪最後にかけるアーモンド粉がまた香ばしい逸品!

このレシピの生い立ち
お握り用に作ったツナマヨが残っていたので、混ぜてみたら美味しかった!

ツナマヨでコクがでる~♪最後にかけるアーモンド粉がまた香ばしい逸品!

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お握り用に作ったツナマヨが残っていたので、混ぜてみたら美味しかった!

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アスパラのゴマ和え(ツナマヨ入り)

よここ♪
よここ♪ @cook_40143593

ツナマヨでコクがでる~♪最後にかけるアーモンド粉がまた香ばしい逸品!

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材料

  • アスパラ 細いもの10本
  • ○スリゴマ(白でも黒でも) 大さじ2~
  • ○みりん 小さじ1
  • ○醤油 大さじ1
  • ○ツナマヨ 適量
  • アーモンド粉(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラを茹でて、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ○の調味料を混ぜて、ゴマ和えの素を作る

  3. 3

    アスパラと2を混ぜて、上からアーモンド粉をかけて完成!

  4. 4

    アーモンド粉の作り方ID 18214218
    万能です!サラダ、納豆、スープなどにパラパラかけて香ばしさ満点!

コツ・ポイント

ありません!

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よここ♪
よここ♪ @cook_40143593
2018/06/22 10:22に公開
レシピを見ていただいてありがとうございます♪ヘルシー!美味しい!簡単!が料理テーマです。家族と自分の健康が第一です☆
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このレシピのキーワード

ごま和え ツナ アスパラ

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