簡単！人参とアスパラのソテー Loveoasis @cook_40155772 材料3つだけで簡単！レンジで時短！でも美味しい！付け合わせやお弁当にも。このレシピの生い立ちアスパラガスが安かったので もっと読む 材料3つだけで簡単！レンジで時短！でも美味しい！付け合わせやお弁当にも。このレシピの生い立ちアスパラガスが安かったので もっと読む 簡単！人参とアスパラのソテー Loveoasis @cook_40155772 材料3つだけで簡単！レンジで時短！でも美味しい！付け合わせやお弁当にも。このレシピの生い立ちアスパラガスが安かったので もっと読む 材料3つだけで簡単！レンジで時短！でも美味しい！付け合わせやお弁当にも。このレシピの生い立ちアスパラガスが安かったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 アスパラガス 大2本 人参 1/2本 マーガリン又はバター 約20g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは根元の皮をピーラーで剥き、幅3センチくらいに切る。人参は拍子切りにする。 2 アスパラガスと人参を耐熱容器に入れてレンジで5分チンする。 3 熱したフライパンにバター又はマーガリンをいれ、チンしたアスパラガスと人参を炒める。人参の表面にシワが出来たら完成。 コツ・ポイント バターの分量は適当なので、調節してください。バター醤油味にしても美味しそうです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18503692 コピーしました！ Loveoasis @cook_40155772 2015/07/06 12:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 学生の一人暮らし向けの簡単で美味しい、節約料理を考えようと思います(・ω・)ノ もっと読む このレシピのキーワード にんじん アスパラ バター 似たレシピ その他のレシピ 豚バラなすのスタミナ焼肉炒め🤩 蛤と白菜の酒蒸し(4毒抜き) 魚煮付け ニラと厚揚げの☆豚のしょうが焼き🤩🍚 潰しにんじんサラダ🥕 豚バラ♡大根♡蒟蒻の炒め煮♡ ☆豚こまのカレー炒め☆ 名古屋人の味噌カツだれ☆矢場とん風 作り置きできるきのこ味噌 スイチリでちゃちゃっとプリプリ海老チリ☆ Chicken Fried Rice Chicken Alfredo Fettuccini Garlic cheese stuffed shrooms Grilled Asparagus Cheesy Chicken Spaghetti 糖質制限！もやし衣のレンジ焼売 コリンキーとトマトのツナマヨサラダ☆ アレンジ 春巻 簡単‼時短‼ツナとトマトの冷製パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18503692
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