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なすと大根のさっぱりコク旨サラダ
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なすと大根のさっぱりコク旨サラダ-レシピのメイン写真

なすと大根のさっぱりコク旨サラダ

dグルメ
dグルメ @cook_40146296

なすの揚げびたしにシャキシャキ野菜とカリカリのじゃこと油揚げのサラダ☆食感のいい組み合わせ抜群のサラダです♪
このレシピの生い立ち
なすの焼きびたしにシャキシャキ野菜とカリカリ食感のじゃこと油揚げを合わせたさっぱりサラダ☆

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なすの揚げびたしにシャキシャキ野菜とカリカリのじゃこと油揚げのサラダ☆食感のいい組み合わせ抜群のサラダです♪
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なすの揚げびたしにシャキシャキ野菜とカリカリのじゃこと油揚げのサラダ☆食感のいい組み合わせ抜群のサラダです♪
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材料

2人分
  • なす 2本
  • 大根 80g
  • 水菜 50g
  • 油揚げ 1枚
  • じゃこ 15g
  • ○豆板醤 小さじ1/2
  • ○砂糖 大さじ1/2
  • ○しょうゆ 大さじ1
  • ○酢 大さじ1
  • ○ごま油 大さじ1
  • ○塩 少々
  • 白ごま 適宜
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    なすは縦に薄切りにし、水にさらしてアク抜きする。大根は千切りにし、水菜は3cm長さに切る。

  2. 2

    油揚げは油抜きし、横半分にし細切りにして、フライパンでじゃことともに炒るように炒める。

  3. 3

    ○を混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き、1のなすの水気を拭き、揚げ焼きする。油をきり、3につける。

  5. 5

    器に大根、水菜、2、4の順に盛り付け、タレをかけて白ごまをひねりながらかける。

コツ・ポイント

揚げ焼きにしたなすでさっぱりしたタレにコクが加わります。油揚げとじゃこはカリッと炒ると香ばしく、じゃこのカリカリとした食感がアクセントになります☆

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dグルメ
dグルメ @cook_40146296
2018/10/02 04:03に公開

このレシピのキーワード

サラダ なす 大根 水菜 じゃこ 油揚げ

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