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ラカントで糖質オフ!冷やし中華のタレ。
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ラカントで糖質オフ!冷やし中華のタレ。-レシピのメイン写真

ラカントで糖質オフ!冷やし中華のタレ。

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

砂糖の代わりにラカントを使うことで、糖質が少なめの仕上がりになっています。
手作りでお好みの味に仕上げてくださいね。

このレシピの生い立ち
市販品の冷やし中華のタレのラベルを見た時に、炭水化物の分量がわりと多いように感じたので、砂糖で出しているだろうと思われる甘味をラカントを使って作ってみました。

砂糖の代わりにラカントを使うことで、糖質が少なめの仕上がりになっています。
手作りでお好みの味に仕上げてくださいね。

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市販品の冷やし中華のタレのラベルを見た時に、炭水化物の分量がわりと多いように感じたので、砂糖で出しているだろうと思われる甘味をラカントを使って作ってみました。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

砂糖の代わりにラカントを使うことで、糖質が少なめの仕上がりになっています。
手作りでお好みの味に仕上げてくださいね。

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市販品の冷やし中華のタレのラベルを見た時に、炭水化物の分量がわりと多いように感じたので、砂糖で出しているだろうと思われる甘味をラカントを使って作ってみました。

砂糖の代わりにラカントを使うことで、糖質が少なめの仕上がりになっています。
手作りでお好みの味に仕上げてくださいね。

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材料

1人分
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • ラカントS 大さじ1/2
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • レモン汁(ポッカレモンなど) 小さじ1/4
  • 水 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    小さい容器に材料をすべて入れ、混ぜる。

  2. 2

    ◆このタレを使ったレシピ
    『タレも糖質オフ!おから麺で☆冷やし中華。』
    (ID:18494388)

    • ラカントで糖質オフ!冷やし中華のタレ。作り方2写真
  3. 3

    ◆砂糖で作るタレレシピ
    『夏☆1人分から作れる!冷やし中華のタレ。』
    (ID:18717422)

    • ラカントで糖質オフ!冷やし中華のタレ。作り方3写真

コツ・ポイント

一度作って味見をして頂いたら、次からはごま油を少なくするとかレモン汁を多くするなど、お好みに合わせて分量を調節してアレンジしてみてくださいね。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2018/07/29 12:43に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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冷やし中華

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18505601
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