そうめんでナムル♪ はせっちキャプテン @cook_40161420 夏にピッタリな素麺をナムルに！余った素麺をナムルにアレンジしてみても◯このレシピの生い立ち残った素麺をアレンジしたくて もっと読む 夏にピッタリな素麺をナムルに！余った素麺をナムルにアレンジしてみても◯このレシピの生い立ち残った素麺をアレンジしたくて もっと読む そうめんでナムル♪ はせっちキャプテン @cook_40161420 夏にピッタリな素麺をナムルに！余った素麺をナムルにアレンジしてみても◯このレシピの生い立ち残った素麺をアレンジしたくて もっと読む 夏にピッタリな素麺をナムルに！余った素麺をナムルにアレンジしてみても◯このレシピの生い立ち残った素麺をアレンジしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そうめん 50g きゅうり 1本 レタス 1/4個 パプリカ 1/2個 卵 1個 ツナ缶 1缶 ★ごま油 適量 ★醤油 大さじ1 ★鶏ガラの元 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そうめんを茹で、茹で終えたらザルに上げて水でさらし、水分を切っておく。 2 水分を切っている間に野菜を切り、卵で錦糸卵を作っておく。 3 そうめんの水分がある程度切れたら、ツナ缶（油を切らずそのまま）と具材と★の調味料を入れて混ぜて出来上がり♪ コツ・ポイント 調味料の分量は表記に限らずお好みで調節して下さい。ツナ缶の油をそのまま使っているので、ごま油の分量に気をつけて！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18512889 コピーしました！ はせっちキャプテン @cook_40161420 2015/07/07 00:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル そうめん ツナ レタス キュウリ パプリカ 卵 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ 豚赤身 卵 つけ麺 ぶたつ もやしのチャンプルー イカスミとトマトと玉ねぎのパスタ 朝からたんぱく質◎アボカドしらす丼 ひき肉入りきんぴら 鶏胸肉で★ジューシーチキンナゲット 娘に伝えたい＊簡単♪オクラの胡麻和え＊ トマト大量消費☆絶品トマトスープ 味噌マヨ♪鶏肉×キャベツ♡炒め 簡単本格生チョコ☆失敗なし！ 15 Minute French Dip Sandwiches Chicken & Bacon Quessadilla Mike's Crazy EZ Mac & Cheese The best and the fudgiest brownie ever Deep South Slow Cooker Green Beans トマト チーズトースト♪ 飛龍頭 ズッキーニとツナ入りカレー コーンご飯☆簡単で楽チン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18512889
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