たけのこ入りおから餃子

東京ファーム @cook_40124897
お肉は一切使っていません。たけのことゴボウのシャキシャキ感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
旬のたけのこを使って、お肉を使わないヘルシー餃子に挑戦してみました。
たけのこ入りおから餃子
お肉は一切使っていません。たけのことゴボウのシャキシャキ感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
旬のたけのこを使って、お肉を使わないヘルシー餃子に挑戦してみました。
作り方
- 1
たけのこ、ごぼう、ネギは全て粗みじん切にしておきます。
- 2
フライパンに少量の油をひき、1を中火で炒めます。だいたい火が通ったらおからをくわえさらに炒めます。
- 3
2ににんにく・しょうがと調味料をくわえ、全体を混ぜ合わせ少し冷まします。
- 4
餃子の皮に生地をつめ、両面こんがり焼きます。最後にフタをして1分蒸らし完成です。
コツ・ポイント
最後にフライパンにフタをして1分蒸らすともっちり仕上がります。
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