ひじきペースト
タナッシー @cook_40039731
おいしい美容食です♡
このレシピの生い立ち
ひじきとブラックオリーブは色が同じだから組み合わせても大丈夫と思いました♪
以前読んだ雑誌で『色の似た食材は合わせてもいい・・・』と書いてあったので試してみました。
ひじきペースト
おいしい美容食です♡
このレシピの生い立ち
ひじきとブラックオリーブは色が同じだから組み合わせても大丈夫と思いました♪
以前読んだ雑誌で『色の似た食材は合わせてもいい・・・』と書いてあったので試してみました。
作り方
- 1
ひじきをたっぷりの水で戻す。その後、沸騰したお湯で１～２分茹でる
- 2
茹でて水気を切ったひじきと☆をＦＰに入れ、ペースト状にする。
- 3
フライパンに入れて中～強火で軽く炒める。（２～３分）
塩・ブラックペッパー・しょうゆ等で味を調えて出来上がり。 - 4
使用例 その１
トーストしたパンにひじきペースト＆アボカドをのせてレモンを絞りました♪ -
- 5
使用例 その２
ショートパスタに絡めてチーズをのせました♪ -
- 6
使用例 その３
electoonさんの
『簡単くるみのソーダブレッド:ｺｰﾄﾞ928768 』にたっぷり塗って♪ -
- 7
らもすとがあこさんが豆腐バーグとサンドにしてくださいました！！とても美味しそう＆より美容食に♪
-
コツ・ポイント
結構たっぷり出来上がりますので、半量で作られてもいいと思います。
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