お手製のローカロリー<タルタルソース>♪

☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978

欲しい分だけ!作れば経済的だし、とても美味しい♪ヨーグルトを使うのでローカロリーです。
このレシピの生い立ち
市販の「タルタル」が当たり前だと思って育って来ました。ある日、買い置きのものが無い事に気づき、作ってみたところとても美味しいので、以来作り続けて14~15年です♪

お手製のローカロリー<タルタルソース>♪

欲しい分だけ!作れば経済的だし、とても美味しい♪ヨーグルトを使うのでローカロリーです。
このレシピの生い立ち
市販の「タルタル」が当たり前だと思って育って来ました。ある日、買い置きのものが無い事に気づき、作ってみたところとても美味しいので、以来作り続けて14~15年です♪

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材料

作りやすい分量
  1. ゆで卵 2個
  2. 玉葱のみじん切り 1/4個分
  3. ケイパー(無くても平気。あったら嬉しい♪) 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ3ほど
  5. プレーンヨーグルト 大さじ2くらい
  6. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉葱はスライサーでやってから包丁で刻むと細かく出来ます。ケイパーも刻みます。

  2. 2

    ゆで卵も粗みじん切りに。ゆで卵カッターでやれば手間無し。ここにヨーグルトとマヨネーズも足してこしょうして混ぜるだけ。

  3. 3

    ☆ゆで卵カッター☆はこれ!交互にカットしたら適度な粗みじん切りになります。

コツ・ポイント

ゆで卵は、とんがってない方に清潔な画鋲などで穴を1個開けて水から入れて沸騰したら約8分弱火で茹でます。こうすると卵の殻の中の二酸化炭素が抜けるので殻がツルン!とむけ、楽ちんです。

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