CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜たくさん!カレイの簡単南蛮漬け♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜たくさん!カレイの簡単南蛮漬け♪-レシピのメイン写真

野菜たくさん!カレイの簡単南蛮漬け♪

nanoなの
nanoなの @cook_40033788

子持ちカレイをちょっと贅沢に南蛮漬けにしちゃいました。煮付けよりもおいしいかもです(^_^)野菜も沢山とれます。
このレシピの生い立ち
子持ちガレイを南蛮漬けにしちゃいました♪ふわふわで贅沢です♪

子持ちカレイをちょっと贅沢に南蛮漬けにしちゃいました。煮付けよりもおいしいかもです(^_^)野菜も沢山とれます。
このレシピの生い立ち
子持ちガレイを南蛮漬けにしちゃいました♪ふわふわで贅沢です♪

もっと読む

野菜たくさん!カレイの簡単南蛮漬け♪

nanoなの
nanoなの @cook_40033788

子持ちカレイをちょっと贅沢に南蛮漬けにしちゃいました。煮付けよりもおいしいかもです(^_^)野菜も沢山とれます。
このレシピの生い立ち
子持ちガレイを南蛮漬けにしちゃいました♪ふわふわで贅沢です♪

子持ちカレイをちょっと贅沢に南蛮漬けにしちゃいました。煮付けよりもおいしいかもです(^_^)野菜も沢山とれます。
このレシピの生い立ち
子持ちガレイを南蛮漬けにしちゃいました♪ふわふわで贅沢です♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 子持ちカレイ 4切れ
  2. 塩 少々
  3. 小麦粉 少々
  4. つけダレ
  5.  タマネギ 1/2個
  6.  ニンジン 5センチほど
  7.  ミョウガ 1〜2個
  8.  しょうゆ おおさじ1〜2
  9.  すし酢 1/2カップ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カレイに塩をふり4〜5分おく。その後軽くふいてから小麦粉をつけて分量外の油でゆっくり揚げる。

  2. 2

    あげている間につけダレを作る。
    タマネギは薄切り、ニンジンは千切り、みょうがも薄切りにしておく。

  3. 3

    切った野菜とすし酢をバットにあわせ、しょうゆで調味する。

  4. 4

    あげ上がったカレイが熱いうちにつけダレにつけてそのままさます。

コツ・ポイント

揚げるときフライパンに1センチくらい油を入れて、焼くように揚げると崩れにくいです。
冷やしてもおいしいです。
ちょっとおしゃれなガラスのバットにつけるとそのまま食卓に出せます♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

nanoなの
nanoなの @cook_40033788
2009/04/10 02:56に公開
沖縄から東京に戻ってきて「素材を大切につくること、材料を良く知るこ」を心がけて作っています。でもやっぱり酒の肴です。tamanaは沖縄の言葉で「キャベツ」の意。やさい沢山お肉ちょこっと、がモットーです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. タイ料理のトートマックン
  2. お店のみたい★アメリカのバナナブレンド
  3. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  4. 簡単酢昆布
  5. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  1. 幼稚園で大人気♪きゅうりのカリカリ漬け
  2. アボガドチーズトースト♪
  3. 簡単でうまい!肉汁つけうどん。
  4. 我が家ごはん☆豚なすび
  5. シンプルが美味しい たけのこごはん
  1. ダイエット☆カラフルこんにゃくグミチップ
  2. しらたきの麻婆風
  3. 焼き鳥丼
  4. あんこde食パン♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18517596
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close