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デコ♡オムライス
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デコ♡オムライス-レシピのメイン写真

デコ♡オムライス

♡KMM♡mama7
♡KMM♡mama7 @cook_40079905

キョウリュウジャー♡
ハートちゃん♡
可愛らしいオムライス♡
このレシピの生い立ち
野菜いっぱい食べて欲しいから
大好きなキャラ、オムライスで
野菜摂取してもらおうって作戦よ☆

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材料

2人前
  • たまご 二個
  • 豆乳 50cc
  • オリーブオイル 少々
  • ご飯 茶碗一杯
  • ソーセージ 2本
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/2
  • ズッキーニ 1/3
  • しめじ 5本程度
  • グリンピース 大さじ1
  • コンソメ 小さじ1
  • ケチャップ 適量
  • ミニトマト 2個
  • 水菜 少々
  • 塩こしょう 少々
  • カニカマ 4本
  • のり 1/8枚
  • チーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    野菜、ソーセージを細かく切って
    フライパンにオリーブオイル入れて
    野菜、ソーセージを弱火で炒める
    塩コショウ入れる

  2. 2

    火が通ったらご飯入れて炒め
    コンソメ顆粒を入れて混ぜて
    ケチャップと塩こしょうで味付け

  3. 3

    チーズにカニカマ、のりで
    絵を書いておく

  4. 4

    たまごと豆乳を混ぜフライパンに☆

  5. 5

    ケチャップライスにたまごのせて
    絵を乗せてミニトマトや水菜などで
    飾り付けをして完成♡

コツ・ポイント

盛り付けを可愛く♡

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♡KMM♡mama7
♡KMM♡mama7 @cook_40079905
2013/05/27 13:13に公開
子供の為に美味しくて可愛くて健康的な料理を作るように頑張っている3人のママちゃんです♡デコ弁作るのすきすき(=´∀`)人(´∀`=)
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このレシピのキーワード

オムライス 水菜 海苔 豆乳 シメジ にんじん ズッキーニ ミニトマト グリーンピース ソーセージ 卵 チーズ 玉ねぎ ご飯 ケチャップ カニカマ

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