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♡ハヤシライス♡

choberry
choberry @cook_40166880

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2012年8月18日:簡単に出来る料理をマスターに教えてもらった★☆★

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 70g
  2. マッシュルーム 3~4個
  3. 牛バラ肉 120g
  4. オリーブオイル 少々
  5. ケチャップ 大さじ2
  6. デミグラスソース缶 150g
  7. (水) (50cc)
  8. (ウスターソース) (小さじ1)
  9. 塩 少々
  10. コショウ 少々
  11. 赤ワイン 大さじ3
  12. 砂糖 小さじ1/2
  13. 卵 2個
  14. 生クリーム 30cc(大さじ2)
  15. バター 小さじ1/2+1
  16. 鶏肉細切れ 30g
  17. 玉ねぎみじん切り 大さじ1.5
  18. ご飯 適量
  19. グリーンピース 適量
  20. バジル 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをやや厚めのスライスに切る。
    マッシュルームは輪切りにする。
    牛バラ肉は3cmくらいの幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎを焦がさないように炒める。

  3. 3

    マッシュルームを加え全体がしんなりしてきたら、ケチャップ大さじ2を入れ、酸味を飛ばすために少し炒める。

  4. 4

    デミグラスソースを加える。
    ソースが重そうだったら、水50cc・ウスターソース小さじ1を加えると良い!!

  5. 5

    強火で熱しておいた別のフライパンに、牛バラ肉を手でほぐしながら入れ、中火で焼く。色が変わったらひっくり返す。

  6. 6

    塩・ブラックペッパーを少々加え、赤ワイン大さじ3・砂糖小さじ1/2※で味を整えたら、4に入れ混ぜる。

  7. 7

    フライパンに残った肉汁の旨味も全部使うため、空いたフライパンに水を少しいれ、熱してから6に加える。

  8. 8

    弱火で15~20分くらい混ぜる。

  9. 9

    ボウルに卵2個割り、塩・コショウを入れる。生クリーム30cc(大さじ2)を加え、混ぜる。

  10. 10

    別のフライパンを火にかけ、オリーブオイルを少々・バター小さじ1/2を入れる。

  11. 11

    鶏肉の細切れ30gを炒め、白くなってきたら玉ねぎ大さじ1.5を入れ炒める。

  12. 12

    ご飯も加え、よく混ぜる。
    ※冷凍のご飯を使用する場合は、解凍せず冷凍のまま入れる!!

  13. 13

    塩・コショウ・ケチャップで味付けをし、グリーンピースを入れたら、お皿に盛る。

  14. 14

    別のフライパンをあたため、オリーブオイル・バター小さじ1を入れたあと、卵を入れ、すばやくかき混ぜる。

  15. 15

    卵を全体的に広げたら、すぐ火から離し、お皿のご飯の上にのせる。

  16. 16

    8のソースを再度温め、卵の上にかける。生クリームを少々かけ、バジルをまぶしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

※赤ワインが甘かったら、砂糖は不要!!
※ソースは冷ましてから密封容器に入れると、1週間くらい保存可能!!
※ハヤシのソースが煮詰まったら、水を加えてゆるくする!!

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choberry
choberry @cook_40166880
2013/10/19 12:54に公開

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