野菜だからヘルシー♪ベジート餃子

野菜だからヘルシー♪ベジート餃子-レシピのメイン写真

野菜だからヘルシー♪ベジート餃子

cookにしこ @cook_40171854

イトーヨーカドーに売られているベジートを使いました。「にんじん」「だいこん」の2種類があり、素材の味を感じます。
このレシピの生い立ち
ベジートの特集記事を書くことになり、レシピを載せてみました。

・ベジートの記事
http://www.itoyokado.co.jp/oshitoku/food/180620_02/index.html

イトーヨーカドーに売られているベジートを使いました。「にんじん」「だいこん」の2種類があり、素材の味を感じます。
このレシピの生い立ち
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cookにしこ @cook_40171854

イトーヨーカドーに売られているベジートを使いました。「にんじん」「だいこん」の2種類があり、素材の味を感じます。
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・ベジートの記事
http://www.itoyokado.co.jp/oshitoku/food/180620_02/index.html

イトーヨーカドーに売られているベジートを使いました。「にんじん」「だいこん」の2種類があり、素材の味を感じます。
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材料

2人分

ベジート 4枚
豚ひき肉 200g
キャベツ 1/4
ネギ 1本
★醤油大さじ2
★みりん大さじ1
★酒大さじ1
★砂糖大さじ1
★にんにく（チューブ）お好みで

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作り方

1

キャベツとネギをみじん切りにし、豚ひき肉と合わせる。
2

★の調味料を加えて混ぜてタネを作る。
3
ベジートを霧吹き等で濡らし、4等分にする。
4
タネを入れ、ベジートでたたむ。少なめに入れるのがコツ。
5

ベジートは薄いので、弱火でじっくり焼くのがおすすめ！

コツ・ポイント

ベジートは
・そのままだとパリパリ
・水で濡らすとしっとり
するので用途に合わせて使用できますよ♪

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cookにしこ @cook_40171854

2018/06/19 12:10に公開

このレシピのキーワード

餃子ねぎキャベツ豚ひき肉にんにく酒

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