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塩豆腐とアボカドのサラダ
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塩豆腐とアボカドのサラダ-レシピのメイン写真

塩豆腐とアボカドのサラダ

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

塩でしめた豆腐はチーズのような味わいです。アボカドやカラフルな野菜とどうぞ!
このレシピの生い立ち
このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(広島県K様)

塩でしめた豆腐はチーズのような味わいです。アボカドやカラフルな野菜とどうぞ!
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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

塩でしめた豆腐はチーズのような味わいです。アボカドやカラフルな野菜とどうぞ!
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁(160~200g)
  • アボカド 1/2個
  • 塩 小さじ1/2
  • あらびき黒胡椒 適量
  • レタス 1枚
  • パプリカ(赤、黄) 少々
  • 調味料A
  • 白すりごま 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 酢 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • すりおろし生姜 少々
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作り方

  1. 1

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。
    豆腐は北海道大豆を使用した「箱入り娘」をおすすめします。

    • 塩豆腐とアボカドのサラダ作り方1写真
  2. 2

    豆腐は塩をまぶし、キッチンペーパーに包んで一晩冷蔵庫で冷やす。
    水が出るので、タッパーなどに入れてください。

  3. 3

    パプリカはみじん切りにする。
    調味料をすべて合わせる。
    アボカドを7mmの厚さにスライスする

  4. 4

    塩で一晩しめた豆腐は1cmの厚さにスライスする。

    皿に、レタスを敷き、豆腐とアボカドを交互に並べる。

  5. 5

    調味料とパプリカを上からかけて、仕上げにあらびき黒胡椒を振る。

  6. 6

    「箱入り娘」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

    • 塩豆腐とアボカドのサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

塩は普通の塩で良いです。凝る必要はありません。
キッチンペーパーに包むのは、豆腐の表面等が乾かないようにするためです。乾くと硬くなります。
水がけっこう出ますので、タッパーがタプタプになったら水を捨ててください。

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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432
2018/07/20 00:21に公開
納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商品の購入はお近くのスーパー、またはネットショップまで。タイシネットショップ http://www.taishi-shop.jp/●商品や工場については、ホームページまで。太子食品ホームページ http://www.taishi-food.co.jp/●各種SNSはこちらをご覧ください。SNSリンク https://lit.link/taishi_food
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このレシピのキーワード

サラダ レタス アボカド パプリカ もめん豆腐

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