はさんでシーチキン kyokoha @cook_40130649 覚書。このレシピの生い立ち友人から教わりました。 もっと読む 覚書。このレシピの生い立ち友人から教わりました。 もっと読む はさんでシーチキン kyokoha @cook_40130649 覚書。このレシピの生い立ち友人から教わりました。 もっと読む 覚書。このレシピの生い立ち友人から教わりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 シーチキン缶 １缶 海苔 ２枚？ ごま油 適量 すだちかレモン なくてもOK A:マヨネーズ 小さじ１ A：卵 １個 A：長ねぎ（みじん切） １本分 A：しょうが汁、醤油、みりん、いりごま 各小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シーチキンとAを良く混ぜる。 2 海苔を１０センチ角に切り、①を塗るように平らに広げ、もう１枚の海苔で挟む。 3 フライパンにごま油を引き、②を焼いてカリッとしたら裏返して焼く。 4 すだちかレモンを添える。 コツ・ポイント 友人から教わりました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18525657 コピーしました！ kyokoha @cook_40130649 2013/06/02 20:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 学校給食の調理補助してます♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ そら豆煮（2026） 5/27牛肉とごぼう甘辛煮お弁当 5/26ヒレカツタレカツお弁当 焼き玉子ごはん 鶏肉＆新玉ねぎ・ピーマンのあまから炒め煮 新じゃがときぬさやのマスタードマヨサラダ ほんのりバター♡とうもろこしと枝豆ご飯 長芋とエリンギの塩昆布バターソテー ブロッコリーとふんわり卵のスープ 超大人気♫野菜たっぷり納豆そぼろ Buffalo Chicken Dip Debbie's Eggless Eggnog Tuna-Stuffed Shells Maple Butter Cream Frosting BBQ Baked Beans 忙しい時に！簡単タルタルソース♪ ♡おおからキーマ風ほうれん草トースト♡ カルピス風味 かぼちゃマカロニサラダ お手軽！！春巻き（＾＾）/ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18525657
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