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コロコロサラダ
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コロコロサラダ-レシピのメイン写真

コロコロサラダ

うるこ
うるこ @cook_40026143

体に良いお豆を使ってコロコロサラダにしました(^^)
このレシピの生い立ち
「サラダにおいしい豆水煮」を使ってサラダを作りたくて、コロコロサラダにしてみました(^^)

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「サラダにおいしい豆水煮」を使ってサラダを作りたくて、コロコロサラダにしてみました(^^)

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コロコロサラダ

うるこ
うるこ @cook_40026143

体に良いお豆を使ってコロコロサラダにしました(^^)
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「サラダにおいしい豆水煮」を使ってサラダを作りたくて、コロコロサラダにしてみました(^^)

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材料

2~4人分
  • フジッコ「サラダにおいしい豆水煮」 1/2パック
  • きゅうり 1/2本
  • 大根 2cm位
  • ミニトマト 3個
  • ツナ缶 1/2缶
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうり・大根・ミニトマトを豆サイズに切る。

  2. 2

    ①、フジッコ「サラダにおいしい豆水煮」、ツナを合わせて塩コショウで味つける。

  3. 3

    味が足りない場合は、好みでノンオイル青じそドレッシングやマヨネーズで好みの味にしてみてください。

  4. 4

コツ・ポイント

今回はコーン缶がなかったのですが、加えると甘味もまして更に美味しいです(^^)/

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うるこ
うるこ @cook_40026143
2009/03/29 12:23に公開
美味しくて体によい簡単なレシピ研究中です♪
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このレシピのキーワード

サラダ お豆 ツナ 大根 キュウリ ミニトマト

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