食パンにマヨネーズ（なければバターやマーガリンなど）を好きなだけ塗りひろげる。

その上に油揚げをのせ、好みの量　醤油をたらす。

その上に海苔をのせる。

さらにその上にチーズをのせる。

トースターで焼いたらできあがり。
（家の場合
１０００W　2分）