☆美味しい~かれいの煮つけ☆
時短料理には見えない~一品です^^
パルスイート(砂糖)ローカロリー^^
このレシピの生い立ち
よく食卓にでていたので。
作り方
- 1
カレイ以外の調味料を鍋で一度沸騰させます。
その間にカレイをキッチンペーパーで水気などをしっかりふいてください。 - 2
1が沸騰したら、火をとめて、カレイをいれます。
- 3
そのまま弱火~中火で落としぶたをして5分くらい煮詰めます。
たまに汁を身にかけてください。
- 4
落としぶたをはずしてまた数回汁をかけてできあがり。
汁を煮詰める手前くらいがちょうどいいと思います。
※煮詰めすぎ注意!
コツ・ポイント
・しょうがはスライス1/2かけらがあればその方がいいと思います。
・醤油はあるなら薄口のほうが色がきれいにつくと思います。(写真は普通のお醤油です)
・今回お砂糖はパルスイートを使用して、大3弱でもけっこう甘かったので、調整して下さい!
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