♪赤ちゃんも食べれるカボチャシチュー♪
kikicandy @cook_40154343
カボチャ沢～山で♪とっても甘～いシチューです♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなカボチャシチューを11ヶ月の娘にも食べさせてあげたかったので(*´∇｀*)
♪赤ちゃんも食べれるカボチャシチュー♪
カボチャ沢～山で♪とっても甘～いシチューです♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなカボチャシチューを11ヶ月の娘にも食べさせてあげたかったので(*´∇｀*)
作り方
- 1
①強火で熱したお鍋に玉ねぎを入れ柔らかくなるまで炒める。
- 2
②①に鶏肉を入れ炒める。
- 3
③②に♪を入れ中火で10煮込む。
- 4
④電子レンジで人参、カボチャを蒸して柔らかくする。
人参→５分
カボチャ→４分 - 5
⑤④のカボチャの半分をマッシュし、人参と一緒に③にいれる。
- 6
⑥⑤に豆乳を入れ中火で10分煮込み、残りのカボチャ、ニンニクを入れ更に15分煮込み塩をお好みで入れて完成ですd(⌒ー⌒)
コツ・ポイント
カボチャを沢山入れると凄く美味しい♪
カボチャは電子レンジで柔らかくして、半分はマッシュして、もう半分は出来上がるぐらいに入れるとd(⌒ー⌒)!
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