レンジで☆基本のノンロールキャベツ!

【話題入】巻かず煮込まずレンジで簡単♪
お肉ふんわりジューシーな『スコップ・ノンロールキャベツ』です♡
華やか大皿料理♪
このレシピの生い立ち
以前作ったスコップ・ノンロールキャベツですが、今更ながら基本の味付けでレシピ化です。
いつも基本編をすっ飛ばす・・・(笑)
スコップで取り分けやすいようキャベツを刻みますが、同時に味馴染みも良くなりスープも甘くなるのでお気に入りです!
レンジで☆基本のノンロールキャベツ!
【話題入】巻かず煮込まずレンジで簡単♪
お肉ふんわりジューシーな『スコップ・ノンロールキャベツ』です♡
華やか大皿料理♪
このレシピの生い立ち
以前作ったスコップ・ノンロールキャベツですが、今更ながら基本の味付けでレシピ化です。
いつも基本編をすっ飛ばす・・・(笑)
スコップで取り分けやすいようキャベツを刻みますが、同時に味馴染みも良くなりスープも甘くなるのでお気に入りです!
作り方
- 1
卵を溶いてパン粉を加え、ふやかしておく。
その間に・・・
- 2
玉ねぎをみじん切りにし、しめじは石づきを取ってほぐす。
キャベツはひと口大にザクザク切ってほぐす。 - 3
【肉ダネ作り】
肉ダネの材料すべてをボウルに入れ、粘り気が出るまでこね混ぜる。
- 4
【ノンロールキャベツ作り】
☆を混ぜ合わせる。
- 5
大きな耐熱皿(コツ・ポイント参照)を用意し、キャベツの半量を敷き詰め、☆の半量を万遍なく掛ける。
- 6
肉ダネを万遍なく乗せ、上からギュッと押さえて平らに整え、シメジを散らす。
- 7
残りのキャベツを乗せて軽く押さえ、残りの☆を万遍なく掛ける。
- 8
ふんわりラップをし、レンジで17分(500w)加熱した後、庫内で3分ほど放置して蒸らす。
※600W→14分30秒程
- 9
ラップを外してスプーンで表面のキャベツを軽く混ぜ、パセリを散らす。
出来上がり♪ - 10
【実食】
各々の皿に取り分けて召し上がって下さい♡
肉ダネはしっかりふんわりハンバーグに。
スープも美味しい! - 11
【姉妹レシピ】
■レシピID : 20402524
トマトソース版です。無加水でとっても美味! - 12
【2017年1月16日】
クックパッドニュースに掲載して頂きました♡
- 13
【2017年2月24日】
話題入りしました♪
感謝です!
コツ・ポイント
◆ある程度深くて大きな耐熱皿(1500㏄以上がオススメ)を使って下さい。(今回使用したのは1200㏄の器。ギリギリです!)
無ければ小分けにしても!
◆ぴったりラップをすると噴くので注意。
◆キャベツは必ずほぐして下さい。(味馴染みUP)
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