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ほうれん草の豆乳クリーミーパスタ
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ほうれん草の豆乳クリーミーパスタ-レシピのメイン写真

ほうれん草の豆乳クリーミーパスタ

らーむちゃん!
らーむちゃん! @cook_40095110

ヘルシーに豆乳でクリーム風パスタです。2種のきのことほうれん草で栄養も摂れます。味付けはシンプルでとっても簡単☆
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ヘルシーに豆乳でクリーム風パスタです。2種のきのことほうれん草で栄養も摂れます。味付けはシンプルでとっても簡単☆
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ヘルシーに豆乳でクリーム風パスタです。2種のきのことほうれん草で栄養も摂れます。味付けはシンプルでとっても簡単☆
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材料

1人前
  1. パスタ(スパゲティ) 100g
  2. ほうれん草 2束
  3. 舞茸 1/2パックぐらい
  4. しめじ 1/2パックぐらい
  5. ウインナー 3〜4本
  6. 豆乳 100cc
  7. バター(オリーブオイルでも可) 適量
  8. コンソメキューブ 1つ
  9. 塩(パスタ茹で用) 適量
  10. ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    パスタはたっぷりの水に塩を入れ、表記の-1分で茹で始めます。舞茸、しめじは台をとり手でほぐします。

  2. 2

    ほうれん草は束の根本をとり5センチ幅に切ります。ウインナーは細長く斜め切りに。

  3. 3

    温めたフライパンにバターを溶かし、舞茸、しめじを入れ炒めます。火が通ったらウインナー、ほうれん草も加えます。

  4. 4

    全てに火が通りほうれん草がしんなりしたら、豆乳、コンソメを加えます。コンソメが溶けたら沸騰しないように火から外します。

  5. 5

    茹で上がったパスタは湯切りし④に加え混ぜ合わせ、皿に盛ったらブラックペッパーをかけ完成です。

    • ほうれん草の豆乳クリーミーパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

パスタに塩味をしっかりつけるので炒める際に塩コショウは使いません。だんだんとソースにとろみがでてきて、よく絡んで美味しいパスタです☆

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らーむちゃん!
らーむちゃん! @cook_40095110
2016/12/12 14:19に公開

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