簡単★ヘルシー冷凍バナナパフェ

✩ぴこまる✩
✩ぴこまる✩ @cook_40174577

ダイエット中にパフェが食べたくなったときに♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパフェが食べたくなったので…

簡単★ヘルシー冷凍バナナパフェ

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材料

1人分
  1. 冷凍バナナ 一本
  2. ブランフレーク(コーンフレーク) 適量
  3. プレーンヨーグルト 適量
  4. フルグラ(なくてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    冷凍バナナを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    容器に、ブランフレーク→バナナ→ヨーグルト→フルグラの順で盛り付ける

  3. 3

    完成!

コツ・ポイント

特にありません!笑
強いて言うなら、ブランフレーク→ヨーグルト→バナナの順で乗っけるとブランフレークのさくさく感がなくなっちゃうかな?
まあ、個人の好みだと思いますが…!
容器は、グラスとかにするとおしゃれです♪

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