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簡単!なすの揚げびたし
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簡単!なすの揚げびたし-レシピのメイン写真

簡単!なすの揚げびたし

tohiya
tohiya @cook_40042779

揚げて浸けるだけの簡単レシピ。つけ汁も簡単に作ってみました。
このレシピの生い立ち
パパッと作れて、さっぱりのなす料理を作ってみました。

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tohiya
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材料

4人分
  • なす 5本
  • ピーマン 3個
  • ☆ポン酢 100cc
  • ☆砂糖 小さじ1
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    なすを食べやすい大きさに切り水につけておく。ピーマンはなすと同じ大きさになるように切る。

  2. 2

    今回はなすを縦8等分、横2等分に切りました。

  3. 3

    バットやボウルに☆を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにちょっと多めのサラダ油(大体1㎝くらい)を入れ、温まったら水気を切ったなすを入れる。

  5. 5

    強めの中火でなすに火を通す。なすに火が通ったら取り出し、3のつけ汁に入れていく。

  6. 6

    なすを取り出したフライパンで、ピーマンも炒め、火が通ったらつけ汁につける。

  7. 7

    時々、上下を返しながら10分くらいおいて完成。
    器に盛ったら白ごまをかける。

コツ・ポイント

熱いうちにパッパとつけ汁に浸けていきましょう。冷めていく時に、どんどん味がしみていきます。

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tohiya
tohiya @cook_40042779
2013/05/30 00:02に公開
高2、中2、小5の男の子3人のパワフルママです。パパっと簡単に,でも満足のいく(なにせ男ばかりなので^^;)料理を目指しています。
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす ピーマン

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