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モヤシとほうれん草お浸し
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モヤシとほうれん草お浸し-レシピのメイン写真

モヤシとほうれん草お浸し

愛里実里ママ
愛里実里ママ @cook_40170683

安く、簡単にできて、おつまみにもなりますよ!!
このレシピの生い立ち
6人家族で1束のほうれん草のお浸しは足りないですよね、でも…安いモヤシを入れたら、1束のほうれん草のお浸しでも満足できちゃったんです!!
小さな娘たちには、のりをちぎるのを手伝ってもらうとよく食べてくれました!

安く、簡単にできて、おつまみにもなりますよ!!
このレシピの生い立ち
6人家族で1束のほうれん草のお浸しは足りないですよね、でも…安いモヤシを入れたら、1束のほうれん草のお浸しでも満足できちゃったんです!!
小さな娘たちには、のりをちぎるのを手伝ってもらうとよく食べてくれました!

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モヤシとほうれん草お浸し

愛里実里ママ
愛里実里ママ @cook_40170683

安く、簡単にできて、おつまみにもなりますよ!!
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6人家族で1束のほうれん草のお浸しは足りないですよね、でも…安いモヤシを入れたら、1束のほうれん草のお浸しでも満足できちゃったんです!!
小さな娘たちには、のりをちぎるのを手伝ってもらうとよく食べてくれました!

安く、簡単にできて、おつまみにもなりますよ!!
このレシピの生い立ち
6人家族で1束のほうれん草のお浸しは足りないですよね、でも…安いモヤシを入れたら、1束のほうれん草のお浸しでも満足できちゃったんです!!
小さな娘たちには、のりをちぎるのを手伝ってもらうとよく食べてくれました!

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材料

6人
  • ほうれん草 1束
  • もやし 1袋
  • めんつゆ 大さじ3
  • 味付けのり 5〜7枚
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作り方

  1. 1

    もやしを茹でます。(もやしがベッチャリしない程度にね!)少し透き通ったらOK!
    茹でたらモヤシだけをお湯から上げます。

  2. 2

    もやしを茹でたお湯にほうれん草1束を入れて茹でます。
    茹でたら3センチぐらいに切り、ギュッと水気を切ります。

  3. 3

    茹でたもやし、ほうれん草を合わせて、めんつゆをかけます。
    味付けのりをビリビリちぎり入れてよく混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

もやし、ほうれん草がベッチャリならないように気をつけて茹でてね!
味が薄かったら味付けのりや塩を少し振るといいですよ!

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愛里実里ママ
愛里実里ママ @cook_40170683
2012/03/10 10:02に公開

このレシピのキーワード

おひたし もやし ほうれん草

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