ピーマンの肉詰め
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沢山ピーマンがあったので定番の肉詰めに☆
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沢山ピーマンがあったので定番の肉詰めに☆
ピーマンを半分に切り,種を取っておく。
玉ねぎはみじん切りにして,パン粉,マヨネーズと一緒に挽き肉と混ぜて,塩コショウで味を調える。
2のタネを切っておいたピーマンに詰めて油をしいたフライパンでじっくり焼いて完成。
ケチャップやしょうゆ,マヨネーズなどお好みの調味料をつけてどうぞ☆
タネにマヨネーズを入れることでふっくら仕上がります☆肉の量を減らして玉ねぎを多めに使っているのでカロリーオフに(^O^)!
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