薄焼き卵を2枚焼きます。(片栗粉を少し入れると裂けません)

お好みの味付け・具材でチキンライスを作ります。お弁当なので少し濃い目の味付けが良いです。(冷凍食品を利用すると楽チン)

お好みの味付けでスパゲッティーを作ります。ワタシは今回マヨネーズと醤油と塩コショウで簡単に作りました。

ウインナーは厚さ5ミリ程度に切り、こんがりと焼きます。

チキンライスをラップで包み形を整え、お弁当箱の真ん中にドーンと乗せます。

手前の部分にスパゲッティーを形良く置きます。

薄焼き卵をそれぞれ半分に切り、チキンライスを覆います。
手前になる側を折り返して置くとひだがハッキリします。

ウインナーをパスタで差し、固定します。

あとは空いたスペースにおかずを詰めてください。ズレ防止の為にもギッシリと。