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鶏肉とカシューナッツはるさめ
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鶏肉とカシューナッツはるさめ-レシピのメイン写真

鶏肉とカシューナッツはるさめ

豆藤小菊
豆藤小菊 @cook_40148638

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材料

  1. 鶏肉 200g
  2. ★漬け込み用★
  3. ・酒 大1
  4. ・卵白 卵1/2個分
  5. ・片栗粉 大1
  6. いんげん 5~6本
  7. カシューナッツ 適量
  8. 春雨 適量
  9. にんにく 少々
  10. しょうが 少々
  11. 塩、こしょう 少々
  12. ウェイパー 大1と1/2
  13. 湯(ウェイパーを溶く) 大2
  14. 砂糖 小1/2
  15. 醤油 少々
  16. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、漬け込み用の調味料に揉み込んでおく。いんげんも切っておく。
    春雨はあらかじめ茹でておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、にんにく、しょうがを入れて、鶏肉を入れる。塩コショウで味を調える。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったらカシューナッツ、いんげん、春雨を入れる。

  4. 4

    ウェイパーを溶いたものを入れて、砂糖を入れて、水分がなくなるくらいまで炒め、最後に醤油とごま油を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉に片栗粉を絡めているので後で片栗粉を入れる必要なし。入れすぎると春雨とひっつくので注意すること。

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豆藤小菊
豆藤小菊 @cook_40148638
2012/03/10 08:47に公開
自分のための忘備録なので分量は適当になってます^^;それでもよければ参考にしてください。
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