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生ハムサラダ&ズッキーニ鶏肉ベジボウル
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生ハムサラダ&ズッキーニ鶏肉ベジボウル-レシピのメイン写真

生ハムサラダ&ズッキーニ鶏肉ベジボウル

クックBU6PML☆
クックBU6PML☆ @cook_40114985

生ハムに合う料理をワンプレートに
このレシピの生い立ち
ワンボウル・ワンプレートで、野菜をたくさん食べたかったので

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材料

2人分
  • レタス お好みで
  • 生ハム お好みで
  • キューピー深煎りごまドレッシング ピリ辛テイスト 適量
  • ズッキーニ 1本
  • 鶏肉 1枚
  • 冷凍野菜ミックス 適量
  • チーズ お好みで
  • ご飯 1合
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊いておく

  2. 2

    ズッキーニを1cm幅くらいに切り、炒める

  3. 3

    鶏肉を一口サイズに切り、炒める

  4. 4

    耐熱容器に、炒めた鶏肉を敷き、その上にズッキーニ、冷凍野菜ミックス、チーズを乗せ、オーブンで10分ほど焼く

  5. 5

    お皿にご飯、焼きあがった鶏肉とズッキーニ、レタスと生ハムを乗せ、レタスと生ハムにドレッシングをかける

コツ・ポイント

なし

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クックBU6PML☆
クックBU6PML☆ @cook_40114985
2018/06/17 13:18に公開

このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 レタス ズッキーニ チーズ 生ハム ご飯 ミックスベジタブル

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