チヂミ miwmiw67 @cook_40166678 自分用覚書 7/14このレシピの生い立ち自分用覚書 7/14 もっと読む 自分用覚書 7/14このレシピの生い立ち自分用覚書 7/14 もっと読む チヂミ miwmiw67 @cook_40166678 自分用覚書 7/14このレシピの生い立ち自分用覚書 7/14 もっと読む 自分用覚書 7/14このレシピの生い立ち自分用覚書 7/14 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 にら 袋1/3くらい 卵 1個 小麦粉 適当 水 適当 シーフードミックス 適当 鶏ガラスープのもと 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にら、2〜3センチに切る。シーフードミックスは解凍して細かく刻んでおく 2 ボールに卵、粉、水を入れ鶏ガラスープのもとをぱっぱっと適当に入れる。 3 混ぜる。にら、シーフードミックスも入れる。 4 胡麻油をひいたフライパンで焼く。しばらくしたらひっくり返して、反対も焼く 5 たれ胡麻油、醤油、アガベシロップ、豆板醤を適当にマゼマセ。中華風になる コツ・ポイント シーチキンでも美味しい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18535786 コピーしました！ miwmiw67 @cook_40166678 2015/07/14 19:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも料理を教えてくれる渡辺さんのレシピを自分用の覚書としてのせています。美味しくて、体にいいお袋の味の数々。子供ももりもり食べてます。 もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ ニラ シーフード 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 簡単！カブスープ 牛乳でトマトクリームパスタ 茄子と小松菜のツナ炒め 彩り肉じゃがいも チーズとニラのキムチチヂミ レンジで簡単♬なすのマヨおかか蒸し♡ わが家のスパムじゃがいも炒め ◡̈*✧ 長崎人が伝える本格ちゃんぽん きゅうりと鶏胸肉の味噌マヨ和え White Chocolate Cupcake with Peanut Butter frosting Tinklee's Taco Bake Cauliflower crust pizza Soft Chocolate Chip Cookies Cheesy cauliflower and chicken casserole いんげんと黒豆の煮物 インゲン豆と玉ねぎの炒め物 フライパンで揚げない揚げ出し鰤 じゃがだんご、ツナ、ニラ入り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18535786
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