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もやしいっぱい韓国風豚しゃぶサラダ
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もやしいっぱい韓国風豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

もやしいっぱい韓国風豚しゃぶサラダ

ちぃぃちゃむ
ちぃぃちゃむ @cook_40175108

お金もないしヘルシーに食べたくて考えました
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もやしダイエットしたくて思いつきました

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材料

2人分
  • 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 250g
  • もやし 一袋
  • キャベツ 葉を4枚ほど
  • 韓国海苔 一袋
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作り方

  1. 1

    1.もやしは沸騰したお湯にくぐらせて冷ましておく

  2. 2

    2.キャベツは一口サイズにちぎって皿にのせる

  3. 3

    3.豚ロースは沸騰したお湯にくぐらせる
    そうすると余分な脂が取れてヘルシー！

  4. 4

    4.キャベツの上にもやし豚肉を乗せて韓国海苔をハサミでちょきちょきして散りばめれば完成！

コツ・ポイント

もやしはお好みの加減で茹でてください
ドレッシングはあっさりしたものがおすすめ
ごまドレやうま塩ドレッシングなど♪

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ちぃぃちゃむ
ちぃぃちゃむ @cook_40175108
2016/12/16 05:55に公開
ご飯を作るのが好きでやってますとにかく美味しいものが作りたい♪レシピは大目にみてください笑
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ もやし キャベツ 豚肩ロース肉

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