ヘルシー( 。→‿◕。)なすのチーズ焼き

まゆち。。
まゆち。。 @cook_40077168

ノンオイルで子どもから大人まで美味しく食べれます。
なすキライの子どももびっくり。
なすのピザ風です(。◠‿◠。)♡
このレシピの生い立ち
なすを油を使わないでたくさん食べたいと思ったので。

ヘルシー( 。→‿◕。)なすのチーズ焼き

ノンオイルで子どもから大人まで美味しく食べれます。
なすキライの子どももびっくり。
なすのピザ風です(。◠‿◠。)♡
このレシピの生い立ち
なすを油を使わないでたくさん食べたいと思ったので。

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材料

2本分
  1. なす 2本
  2. ☆マヨネーズ 大さじ1
  3. ☆ケチャップ 大さじ1
  4. ☆カレーパウダー 小さじ1/4
  5. ☆塩コショウ 適量
  6. とろけるチーズ 適量
  7. セリ 少々

作り方

  1. 1

    なすは、斜め切りにして水にさらしアクを抜く。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにクッキングシートを敷き、なすを並べ、☆を塗る。

  4. 4

    とろけるチーズを上に適量のせ、蓋をして中火でなすに火が通るまで蒸し焼きにする。

  5. 5

    出来上がったらお皿の上にシートごとのせ、パセリを振って出来上がり♡

  6. 6

    50枚以上の印刷と10人の方がMYフォルダーに入れてくれました❤
    ありがとうございます。

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