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加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!
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加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!-レシピのメイン写真

加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!

りのりぼんりん
りのりぼんりん @cook_40127855

加賀太きゅうりを塩麹だけで揉んでも、美味しいメニューになります。βカロチン、カリウム美味しく摂りましょ〜〜(^o^)
このレシピの生い立ち
塩で揉むだけですぐ柔らかくなって美味しい加賀太きゅうりを、塩麹を使って簡単に食べたかったから!

加賀太きゅうりを塩麹だけで揉んでも、美味しいメニューになります。βカロチン、カリウム美味しく摂りましょ〜〜(^o^)
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加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!

りのりぼんりん
りのりぼんりん @cook_40127855

加賀太きゅうりを塩麹だけで揉んでも、美味しいメニューになります。βカロチン、カリウム美味しく摂りましょ〜〜(^o^)
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材料

  • 加賀太きゅうり 1本
  • 塩麹 小さじ1杯
  • 花カツオ お好きなだけ
  • 醤油 お好みで
  • ポン酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    加賀瓜は、タテ二つに切り、中のタネの部分は取り去ります。上の二つがタネを取ったところ。

    • 加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!作り方1写真
  2. 2

    薄くスライスしたら、ポリ袋に入れ、塩麹を入れてもみもみします。

    • 加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋の空気を抜いて、口をしばり、冷蔵庫へ。ほかの料理を作っている間、放置。(10分位は放置ね!)

    • 加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!作り方3写真
  4. 4

    水が出てきたら、両手に取り、かたくしぼって水を出していく。お皿に盛り付け、花カツオをかけ、ポン酢か醤油を少しかけて。

    • 加賀瓜の塩麹もみ〜浅漬け風!作り方4写真
  5. 5

    何もかけなくても、塩麹の塩味がありますので、その辺はお好みでどうぞどうぞ!

コツ・ポイント

2人で1本、ペロリと食べらるくらい、サッパリ食べられます。(^O^)/

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りのりぼんりん
りのりぼんりん @cook_40127855
2018/06/30 13:29に公開
いつも皆様のステキなレシピ、参考にさせていただいております!有難うございます♡時短、簡単なレシピが大好き♡塩麹も大好き!食べるの大好き! 見に来てくださいね〜〜♡
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このレシピのキーワード

浅漬け こうじ かつお節

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