なめこそば

*まよちーず*
*まよちーず* @cook_40176256

大根おろしアートでほっこりฅ(*´꒳`*)ฅ
このレシピの生い立ち
免疫力が高まる、お腹に優しいメニューを作りたくて。
体調を崩しやすい季節になりましたね。みなさまご自愛くださいませ(*´꒳`*)

なめこそば

大根おろしアートでほっこりฅ(*´꒳`*)ฅ
このレシピの生い立ち
免疫力が高まる、お腹に優しいメニューを作りたくて。
体調を崩しやすい季節になりましたね。みなさまご自愛くださいませ(*´꒳`*)

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材料

1人前
  1. 茶そば(お好きなお蕎麦で大丈夫です!) 100g
  2. なめこ 50g
  3. 大根 適量
  4. ほうれん草 2束
  5. ヤマキのめんつゆ(お好きなつゆで大丈夫です!) 100cc
  6. 200c

作り方

  1. 1

    お蕎麦を茹でる前に付け合わせの具材を用意します。

  2. 2

    ほうれん草を茹でます。

    茹で終わったら、ぎゅっと絞って水気を取ります。

  3. 3

    ほうれん草を茹でている間に、大根おろしを作っちゃいましょう。

    大根おろしの量はお好みで調整してください。

  4. 4

    お汁を作っていきます。

    お鍋にめんつゆとお水を入れて火にかけます。温まってきたら、水洗いしたなめこを入れて煮込みます。

  5. 5

    お蕎麦を茹でます。

    茹で終わったら冷水でしめます。

  6. 6

    盛り付けて完成です。

    今回は大根おろしアートに挑戦してみました。
    猫に見えますかね(´•ω•`)?

コツ・ポイント

なめこと大根おろしは消化吸収を促進に。ほうれん草となめこは免疫力UPに。大根おろしの猫で心もあったかくなってくださると幸いです。

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