CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当に♪レンチンキャベツで梅シラス巻
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当に♪レンチンキャベツで梅シラス巻-レシピのメイン写真

お弁当に♪レンチンキャベツで梅シラス巻

runatica
runatica @cook_40057094

食欲が少し落ちるこれからの季節にピッタリ。梅干しの殺菌作用も♪
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りに、簡単で色みが綺麗な隙間おかずを考えて作ってみました

食欲が少し落ちるこれからの季節にピッタリ。梅干しの殺菌作用も♪
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りに、簡単で色みが綺麗な隙間おかずを考えて作ってみました

もっと読む

お弁当に♪レンチンキャベツで梅シラス巻

runatica
runatica @cook_40057094

食欲が少し落ちるこれからの季節にピッタリ。梅干しの殺菌作用も♪
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りに、簡単で色みが綺麗な隙間おかずを考えて作ってみました

食欲が少し落ちるこれからの季節にピッタリ。梅干しの殺菌作用も♪
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りに、簡単で色みが綺麗な隙間おかずを考えて作ってみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人分
  1. キャベツ 一枚
  2. 梅干し 適量
  3. しらす 適量
  4. 味付け海苔(出来れば大判) 1枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツの芯のかたいところは巻きにくいので薄くなるよう切っておく。切った部分も刻むなりして巻き込めばオッケー

  2. 2

    ラップを軽くかけてしんなりするまでレンジでチン♪

  3. 3

    葉が大きければ半分にして、上に味付け海苔を敷き、巻き始めに叩いた梅肉と混ぜたしらすを置きくるくる巻いて行く

  4. 4

    あとはお弁当箱のサイズに合わせて切り分ける。切り口が綺麗に見えるように、梅肉としらすを上に盛る。

  5. 5

    --

コツ・ポイント

上に飾る分をほんの少しとっておくと、梅肉としらすの綺麗な色が出てお弁当に映えると思います。今回おにぎり用の大判の味付け海苔をキャベツに敷いて巻き込みました。子どもには大好評でした♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

runatica
runatica @cook_40057094
2013/05/30 13:42に公開
冷蔵庫にあるもので工夫して作る、という、まさに主婦の感覚のみで料理してます(汗)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しめじと牛蒡の混ぜご飯
  2. 高校生女子お弁当 5/21
  3. アボカド豆腐
  4. タコライス
  5. マテ貝の煮込み カテゲ・マルーク
  1. 冷やしても美味しいなすとおくらの煮びたし
  2. 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★
  3. 居酒屋メニュー❤砂肝の唐揚げ❤
  4. あと一品♠トマトと大葉のポン酢和え
  5. 簡単♪まるごと茄子orズッキーニグラタン
  6. Soft and Chewy Chocolate Chip Cookies
  7. Breaded pork steak
  8. Tinklee's Italian Dressing
  9. Brazilian Salpicao (Chicken Salad)
  10. Thorny Love
  1. 夏に食べたい!きゅうりの中華漬け
  2. 超時短で激うま!!簡単!!ハマる塩唐揚げ
  3. ☆新玉ねぎの丸ごとスープ☆
  4. 豆腐入り☆ピーマンの肉詰め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18549599
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close