作り方
- 1
アスパラを長さ半分に切り、沸騰したお湯に塩を加えて1分ゆでる
- 2
ゆでたアスパラを斜めに2,3等分する
- 3
お弁当用カップにアスパラを3,4本いれ、そのうえにチーズ、パン粉をのせる
- 4
オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く
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