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低カロリーワッフル(チョコ入り)
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低カロリーワッフル(チョコ入り)-レシピのメイン写真

低カロリーワッフル(チョコ入り)

のるーあ
のるーあ @cook_40117162

パルスイートでカロリー控え目♪だから大好きなチョコをたっぷり入れて♪
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パルスイートを使ってカロリー控え目♡

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のるーあ
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材料

5~6枚
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 5g
  • パルスイート 大さじ1
  • 板チョコ 1/3枚
  • 卵 1個
  • バター 30g
  • 牛乳 100cc
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作り方

  1. 1

    バターを1cm角位に切ってレンジで10~20秒ほど温めて溶かしておきます。

  2. 2

    チョコレートを細かく刻んでおきます。

  3. 3

    薄力粉、ベーキングパウダーをあわせてふるい、パルスイートをいれて混ぜ合わせます。

  4. 4

    溶いた卵、牛乳を3に少しづつ入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜ合わせます。

  5. 5

    溶かしておいたバターを加えてよく混ぜ合わせます。

  6. 6

    ワッフルメーカーを温め、生地を高さ半分くらいまで流しいれ、チョコを散らします。その上から生地をもう一度流しいれ焼きます。

  7. 7

    4~5分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

パルスイートがない場合は砂糖(20g)で代用OK。

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のるーあ
のるーあ @cook_40117162
2012/03/08 08:45に公開
料理が苦手でいつもCOOKPADに助けてもらってます。
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このレシピのキーワード

ワッフル バター 牛乳 薄力粉 卵 板チョコ

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