☆の入った鍋に火をつけて沸騰させます。
もやしをいれて茹でます。
茹でたらざるに開けて
水気を切って
ボールに移します

ホウレン草はレンジで解凍します。

★を耐熱性コップにいれて、レンジで温めます。
混ぜてウェイパーを溶かします。

◎は混ぜ合わせておきます。

１のもやしに
３の★を1/2（半分）と
４の◎を1/2（半分）入れて混ぜます。
冷蔵庫で冷やします。

２のホウレン草に
３の★の残りの半分と
４の◎の残り半分を入れて
混ぜます。
冷蔵庫で冷やします。

冷えて味が染み込みます。
出来上がり。