ポークソテー☆竹の子のバター焼き添え

ai_yui
ai_yui @cook_40041937

竹の子とグリーンピースという春の食材を付け合せにしたシンプルなポークソテーです。豆ご飯や竹の子ご飯に飽きたらどうぞ。
このレシピの生い立ち
竹の子ご飯に使った竹の子が残ったので考えました。

ポークソテー☆竹の子のバター焼き添え

竹の子とグリーンピースという春の食材を付け合せにしたシンプルなポークソテーです。豆ご飯や竹の子ご飯に飽きたらどうぞ。
このレシピの生い立ち
竹の子ご飯に使った竹の子が残ったので考えました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉 2枚
  2. 竹の子(茹でたもの) 小1個
  3. グリーンピース 1パック
  4. ジャガイモ(小) 2~3個
  5. バター 大さじ1
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    グリーンピースの豆を鞘から出す。お湯1ℓに塩小さじ1(分量外)を入れ、沸騰したら豆を入れる。コツ・ポイント参照。

  2. 2

    茹で上がったら、色止めのため、氷水にとる。冷めたらザルに上げ水を切っておく。

  3. 3

    ジャガイモの皮をむき、一口大に切る。竹串がスッと通るようになったら、お湯からあげる。

  4. 4

    水煮の竹の子を薄切りにする。フライパンにサラダ油とバターをひき、竹の子を焼く。

  5. 5

    竹の子に焼き目がついたら、グリーンピースとジャガイモを入れて和える。塩2つまみ(分量外)をかけて味を整える。

  6. 6

    付けあわせと別に、豚肉を焼く。塩・胡椒を適量ふる。盛り付けて完成。

コツ・ポイント

☆グリーンピースは最初、沈んでいますが、やがて浮かんできます。浮き上がってから、1分ほど茹でます。
☆豆とジャガイモは一緒に茹でてOKです。
☆竹の子やグリーンピースと豚肉は一緒に口に入れて下さい。別に食べると美味しさが分かりません。

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ai_yui
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初台に住んでいる料理研究家。得意はイタリアンと中華。ワインにも詳しい。
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