塩麹鶏のオープンサンド

テントウムシ
テントウムシ @cook_40148710

とっても簡単!塩麹に漬けた鶏を焼くだけ。
パンにのせて野菜と一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
鶏を塩麹に一晩つけただけで旨みがたっぷり!
お好みでパンと野菜で挟んでいただきます♪

塩麹鶏のオープンサンド

とっても簡単!塩麹に漬けた鶏を焼くだけ。
パンにのせて野菜と一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
鶏を塩麹に一晩つけただけで旨みがたっぷり!
お好みでパンと野菜で挟んでいただきます♪

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材料

1人分
  1. 鶏肉もも肉 200g
  2. 塩麹 大3
  3. 食パン 1/2枚
  4. マヨネーズ 適量
  5. サラダ菜 1枚
  6. トマト 1/4ケ
  7. 玉ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉と塩麹を保存容器に入れ、一晩つけておく。

  2. 2

    ①の鶏肉を一口大の大きさに切り、200℃のオーブンで15~20分程、中まで火が通るまで焼く。

  3. 3

    半分に切った食パンにバターを塗り、サラダ菜、②の鶏肉、トマト、薄くスライスした玉ねぎをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹を落とさずに焼くと 焦げ易いので注意してくださいね。
落とさない場合は 低温で焼いてください。

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食べる人みんなが幸せになれるお料理が作れるように心がけて、毎日精進してます。ブログにも色々なお料理のを載せています。よかったら遊びに来て下さ−い。http://ameblo.jp/ladybird-yu/
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