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フキと豚バラの炒め煮
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フキと豚バラの炒め煮-レシピのメイン写真

フキと豚バラの炒め煮

こじまま
こじまま @cook_40112709

豚バラの脂と濃いめの味つけで、フキもメイン料理になります♪
このレシピの生い立ち
おいしいフキが手に入ったので♪

豚バラの脂と濃いめの味つけで、フキもメイン料理になります♪
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フキと豚バラの炒め煮

こじまま
こじまま @cook_40112709

豚バラの脂と濃いめの味つけで、フキもメイン料理になります♪
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材料

4人分
  • フキ(下処理の済んだもの) 150g程度
  • 豚バラ肉 200g
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●生姜の絞り汁 1かけ分
  • 青ネギの小口切り(あれば) 適宜
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作り方

  1. 1

    フキは3㎝~5㎝長さに切る。
    豚肉は5㎝幅くらいに切る。

  2. 2

    豚肉をフライパンに貼りつけてから、弱火にかける。

    • フキと豚バラの炒め煮作り方2写真
  3. 3

    溶けだした脂をペーパーで拭き取りながら、フチがコンガリするまで焼く。

    • フキと豚バラの炒め煮作り方3写真
  4. 4

    火を止めて●の調味料とフキを入れてから中火にかけ、炒め合わせながら少し煮詰める。

  5. 5

    器に盛り、あれば青ネギの小口切りをかける。

コツ・ポイント

豚肉の脂はしっかり拭き、カリカリに焼いてください。
2010/05/12)4の内容に『フキ』を追加
2010/05/20) 画像を入れ替え

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こじまま
こじまま @cook_40112709
2009/04/22 11:50に公開
お料理に関連することが好き♪好き♪大好き♪食育指導士&パンコーディネーターの、こじままです。
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このレシピのキーワード

炒め煮 フキ 豚バラ肉 青ネギ しょうが

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