ピーマン丸ごと*即和え

mcc5646
mcc5646 @cook_40039647

ピーマン好きさんに贈る♡3分クッキング。
このレシピの生い立ち
個人的に種が流行ってるのであれこれやってみております。

ピーマン丸ごと*即和え

ピーマン好きさんに贈る♡3分クッキング。
このレシピの生い立ち
個人的に種が流行ってるのであれこれやってみております。

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. ちくわ(短めのタイプ) 1本
  3. 塩昆布 小さじ2
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンをヘタだけ捨てたら食べやすい長さで細めに切る。
    種は固まりのままにしておく。じゃないと散らかるからね。

  2. 2

    ちくわもピーマンと同じように細長く切る。

  3. 3

    袋の中に材料を全部入れて手でもみもみ。ピーマンの種もバラバラになります。

  4. 4

    しっかり混ざったら食べれます♪

コツ・ポイント

塩昆布のアミノ酸と麺つゆのしっかり味で漬ける時間が要りません。
種も食べてね♪

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ヘルシーにこだわりあり★その割りにできるのは簡単手抜き♪楽しい・おもしろい・行程が少ない・実験的なものに反応します✿お礼れぽ、コメ返などお気使いなく(*^_^*)
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